Bị cảm lạnh nên làm gì? Nguyên nhân bị cảm lạnh

Cảm lạnh là bệnh chắc hẳn ai rồi cũng sẽ mắc ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, số đông chúng ta lại hay nhầm lẫn cảm lạnh với cảm cúm nên xử trí sai cách khiến bệnh mãi không khỏi. Trong phạm vi bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu nguyên nhân, cách nhận diện và những biến chứng xấu cần cảnh giác của căn bệnh này.

Những cơn mưa đột ngột hay thời điểm chuyển mùa dễ khiến nhiều người bị cảm lạnh. Vậy đây là chứng bệnh gì và làm cách nào để điều trị khi mắc phải? Hãy cùng w88hn.vip tìm hiểu những thông tin cần biết về vấn đề này trong bài viết dưới đây để chuẩn bị cho mùa thu và mùa đông đang tới gần nhé.

Có thể bạn quan tâm : Cách điều trị chân nổi gân xanh

Cảm lạnh là bệnh gì?

Cảm lạnh là một bệnh lý phổ biến, thường gặp ở tất cả các đối tượng, đặc biệt là ở trẻ em và người cao tuổi. Đây là một bệnh về đường hô hấp, do bị nhiễm virus đường hô hấp. Tuy mức độ không nặng như cảm cúm nhưng vẫn gây cho người bệnh cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng cho các sinh hoạt thường ngày.

Bệnh thường xuất hiện khi trời lạnh và mưa, hoặc có thể trong thời điểm thay đổi thời tiết một cách đột ngột. Khi đó, cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây bệnh như virus hay vi khuẩn phát triển. 

Cảm khi lạnh là một bệnh lý phổ biến của đường hô hấp trên

Cảm khi lạnh là một bệnh lý phổ biến của đường hô hấp trên

Đây là căn bệnh thường gặp và hầu như không gây ảnh hưởng gì nghiêm trọng tới sức khỏe của người trưởng thành, nhưng nó lại gây ảnh hưởng lớn tới trẻ em nếu mắc phải. Nguyên do là bởi vì trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa được hoàn thiện, nếu gặp điều kiện bất lợi có thể gây ảnh hưởng tới các cơ quan hô hấp như phổi, phế quản.

Có thể bạn quan tâm : mẹo chữa vết bỏng

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Cảm lạnh hay còn được biết đến với tên gọi khác là bệnh cảm thông thường, do virus gây ra. Có đến trên 100 loại virus gây ra cảm lạnh nhưng thường gặp và dễ lây nhất là Rhinovirus. Loại virus này chủ yếu gây bệnh ở mũi nên khi bị cảm sẽ gây nghẹt mũi hoặc sổ mũi nhiều, hắt hơi,…

Do có những triệu chứng tương đối giống nhau nên nhiều người dễ nhầm lẫn cảm lạnh với cảm cúm. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng đây là 2 bệnh lý hoàn toàn khác nhau:

– Cảm lạnh

+ Tác nhân gây bệnh thường là virus thuộc chủng Rhinovirus hoặc Enterovirus.

+ Triệu chứng có mức độ ít nghiêm trọng.

+ Tác động tới các cơ quan hô hấp trên là chính: mũi, họng, xoang.

+ Có thể tự khỏi sau 7 – 10 ngày.

Có thể bạn quan tâm : mẹo chữa hóc xương cá

– Cảm cúm

+ Tác nhân gây bệnh thường là virus cúm A và cúm B.

+ Triệu chứng có mức độ nghiêm trọng hơn cảm lạnh.

+ Gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe như viêm phổi, nhiễm trùng xoang, tai,… nhiều trùng máu,…. khi không được điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm : những thực phẩm tránh ăn cùng tỏi

Nhận diện triệu chứng và nguyên nhân của bệnh cảm

Triệu chứng bệnh cảm lạnh

Như đã nói đến ở trên, tác nhân gây bệnh cảm thông thường chủ yếu tấn công đường hô hấp trên. Vì thế nó khiến cho chức năng mũi bị rối loạn tạm thời, các triệu chứng của nó tương đối nhẹ, hầu hết xảy ra ở mũi và cổ họng:

– Người bệnh thấy cổ họng bị ngứa rát hoặc đau.

– Hắt hơi nhiều.

– Dịch mũi ban đầu ít, trong sau dần trở nên đặc hơn, chuyển màu vàng hoặc xanh nếu có viêm nhiễm và cuối cùng là nghẹt mũi.

– Ho khan sau đó chuyển sang ho có đờm.

Có thể bạn quan tâm : thực đơn tăng cân cho người gầy

– Viêm họng.

– Đau đầu nhẹ hoặc đau nhức cơ thể.

– Khó chịu.

– Sốt nhẹ.

Hắt xì nhiều, khó chịu mũi là triệu chứng điển hình của bệnh cảm

Nếu những triệu chứng cảm trên đây có chiều hướng tiến triển nghiêm trọng kèm theo sốt cao trên 38.5 độ C, khò khè, khó thở, đau đầu dữ dội thì tốt nhất người bệnh nên đến bác sĩ thăm khám để có biện pháp điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm : Thực đơn ăn chay cho người ung thư

Nguyên nhân gây ra bệnh cảm lạnh

Virus cảm lạnh mà điển hình là virus Rhinoviruses xâm nhập vào cơ thể qua miệng, mũi, mắt gây ra bệnh cảm lạnh. Bệnh có thể lây khi người bình thường dùng chung vật dụng hay tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. Ngoài ra, khi người bệnh hắt hơi, ho hoặc nói chuyện, giọt nước bắn ra không khí cũng có thể lây truyền bệnh. 

Những yếu tố sau cũng sẽ góp phần làm gia tăng nguy cơ bị cảm lạnh:

– Trẻ dưới 6 tuổi.

– Người bị suy yếu hệ thống miễn dịch do mắc bệnh lý mãn tính.

– Mùa thu đông.

– Hút thuốc lá nhiều.

– Tiếp xúc với người mang virus cảm lạnh.

Có thể bạn quan tâm : một ngày uống bao nhiêu nước là đủ

Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh

Như đã đề cập ở trên, cảm lạnh xảy ra là do virus xâm nhập vào cơ thể thông qua đường mắt, mũi hoặc miệng. Nó có thể lây lan qua các giọt trong không khí khi có người bị nhiễm bệnh nói chuyện, hắt hơi hoặc ho.

Các virus gây cảm lạnh cũng có khả năng lây truyền qua các hành động như tiếp xúc với mắt, mũi, miệng hoặc dùng chung đồ vật với người bị nhiễm bệnh (khăn, đồ chơi hoặc điện thoại).

Một số yếu tố rủi ro có thể làm tăng khả năng mắc cảm lạnh, bao gồm:

  • Tuổi tác: trẻ em dưới 6 tuổi là đối tượng có nguy cơ dễ bị cảm lạnh nhất;
  • Hệ thống miễn dịch kém: những bệnh nhân đang mắc phải các căn bệnh mãn tính hoặc hệ thống miễn dịch bị suy yếu sẽ có khả năng cao bị cảm lạnh;
  • Các mùa trong năm: mùa thu và mùa đông là các khoảng thời gian khiến cho trẻ em và người lớn dễ bị nhiễm cảm lạnh nhất;
  • Hút thuốc: thường xuyên hút hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá cũng là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc cảm lạnh.

Có thể bạn quan tâm : khó thở về đêm là bệnh gì

Những biến chứng xấu do cảm lạnh gây ra

Khi bệnh nhân bị cảm lạnh có tình trạng sưng phổi hoặc mũi thì họ có nguy cơ gặp các biến chứng xấu như:

– Bệnh viêm xoang

Đây là bệnh lý dễ xuất hiện nếu virus cảm lạnh tấn công các hốc xoang. Khi ấy người bệnh sẽ có dấu hiệu: mất vị giác hoặc khứu giác, nghẹt mũi nặng, đờm chuyển sang màu xanh hoặc vàng đặc, răng đau, cúi xuống có cảm giác đau, ho nhiều về đêm, hôi miệng,… Đặc biệt, một số dấu hiệu cảnh báo viêm màng não cũng cần được lưu tâm như: đau dữ dội đầu hoặc mặt, sốt cao trên 38.8 độ C, thị lực kém, lú lẫn, choáng váng, mắt sưng đỏ, khó thở, cổ cứng,…

Có thể bạn quan tâm :  Bệnh đau dây thần kinh tọa nên ăn gì

– Bệnh viêm phế quản

Viêm phế quản là một trong những biến chứng rất dễ gặp của cảm lạnh. Bệnh có các triệu chứng điển hình như: ho có đờm, ho kéo dài 10 – 20 ngày. Nếu sức đề kháng kém hoặc không được điều trị nhanh sẽ gây ra viêm phổi với triệu chứng: ho ngày càng nhiều, ho ra máu, khó thở khi ho, đau ngực, sốt trên 38.5 độ C, nuốt hoặc nói chuyện khó,…

Nếu triệu chứng nghiêm trọng không được điều trị kịp thời, cảm có thể biến chứng viêm phế quản

Nếu triệu chứng nghiêm trọng không được điều trị kịp thời, cảm có thể biến chứng viêm phế quản

– Bệnh viêm tai

Nhiễm trùng xoang, viêm phế quản, cảm lạnh có thể khiến dịch bị ứ trong tai, tác nhân gây bệnh có điều kiện làm nhiễm trùng tai với các triệu chứng: cảm thấy như có một áp lực nặng đè ở trong tai, bên trong tai bị đau, có chất lỏng chảy ra từ trong tai, thính lực giảm,…

Có thể bạn quan tâm : tập gym cho người thoát vị đĩa đệm

Người bệnh cần lưu ý

– Bệnh cảm thông thường rất dễ mắc, có thể hạ sốt và giảm đau tại nhà bằng Paracetamol hoặc ibuprofen, dùng thuốc xịt để giảm ngạt mũi, bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng,… Tuy nhiên, nếu những việc làm này không giúp bệnh cải thiện hơn hoặc có những dấu hiệu dưới đây, người bệnh nên đến cơ sở y tế thăm khám để phòng ngừa các biến chứng xấu:

+ Sốt trên 39 độ C.

+ Cơ thể đau nhức, suy nhược.

+ Nôn nhiều.

+ Đau mạnh ở xoang trán hoặc mặt.

+ Sưng tấy ở cổ hoặc hàm.

+ Tức ngực, khó thở.

+ Choáng, muốn xỉu.

– Cảm lạnh do virus gây ra nên dùng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh sẽ hoàn toàn không đạt được tác dụng gì. Trừ trường hợp cảm lạnh bị bội nhiễm thì mới dùng đến kháng sinh nhưng cần có sự chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ.

– Người bệnh cần được nghỉ ngơi để cơ thể nhanh chóng hồi phục nhưng cũng không nên nằm lâu trên giường mà nên vận động nhẹ nhàng để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong thời gian này, nghỉ học hoặc nghỉ làm vài ngày cũng là việc nên làm để tránh lây lan virus cảm cho người khác.

– Để xác định chính xác có bị cảm lạnh hay không thường thì các bác sĩ sẽ dựa trên triệu chứng của người bệnh. Nếu thấy nghi ngờ nguyên nhân khác, bác sĩ có thể yêu cầu người bệnh chụp X-quang hoặc làm một vài xét nghiệm để có cơ sở đưa ra chẩn đoán chính xác nhất. 

– Các biện pháp điều trị cảm lạnh hiện nay chủ yếu nhằm giảm triệu chứng của bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cũng cần có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để mau khỏi bệnh.

Có thể bạn quan tâm : chóng mặt, đau nửa đầu là bệnh gì

Các biện pháp phòng ngừa cảm lạnh

Hiện nay vẫn chưa có vắc-xin điều trị dành cho bệnh cảm lạnh thông thường, tuy nhiên bạn vẫn có thể phòng ngừa được căn bệnh này nếu thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp dưới đây:

  • Rửa tay thường xuyên: bạn nên làm sạch tay thường xuyên với nước rửa tay để tiêu diệt các loại vi khuẩn hoặc virus bám trên tay.
  • Khử trùng đồ đạc: làm sạch bếp và mặt bàn bằng chất khử trùng, nhất là trong khi gia đình bạn đang có người bị cảm lạnh. Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng cần chú ý vệ sinh đồ chơi cho con thường xuyên.
  • Dùng khăn giấy: sử dụng khăn giấy để che miệng khi ho hoặc hắt hơi. Sau đó, bỏ khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác và rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng.
  • Không dùng chung đồ: không nên dùng chung cốc hoặc các đồ vệ sinh cá nhân với người bị mắc bệnh.
  • Hạn chế tối đa tiếp xúc với người bị cảm lạnh: bệnh nhân bị nhiễm virus gây cảm lạnh có thể lây truyền sang cho người khác thông qua tiếp xúc, vì vậy bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với họ để giảm nguy cơ bị lây nhiễm.
  • Chăm sóc sức khỏe cho bản thân: xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc và kiểm soát sự căng thẳng có thể giúp bạn hạn chế được nguy cơ bị cảm lạnh.

Có thể bạn quan tâm : đi tiểu nhiều lần là bệnh gì

Cảm lạnh là một trong những bệnh viêm đường hô hấp thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh sẽ tự khỏi sau một thời gian nhưng không vì thế mà người bệnh xem nhẹ bởi nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Bạn nên đến gặp các bác sĩ để được khám và tư vấn.

Có thể bạn quan tâm : hướng dẫn đăng ký 188bet

Từ khoá liên quan cảm lạnh :

Nguyên nhân cảm lạnh

Thường xuyên bị cảm là dấu hiệu của bệnh gì

Điều trị cảm lạnh

Triệu chứng cảm hàn

Bị cảm lạnh nên làm gì

Hay bị cảm lạnh

Cảm lạnh buồn nôn

Tắm xong bị cảm lạnh